Записаться

г. Екатеринбург, ул. Сони Морозовой 180

+7 (343) 219-30-79 (сот.)

+7 (950) 655-51-54 

 +7 (950) 192-23-91

Главная / Услуги / Психотерапия / Лечение панических атак

Лечение панических атак

Запись на прием

Одышка, нехватка воздуха, учащенный пульс, слабость и тремор в конечностях, беспричинная потливость, головокружение и ощущение ужаса, словно вот-вот умрешь, с угнетающим чувством беспомощности – все это характерные признаки панической атаки. Они могут несколько отличаться у разных людей и не всегда одновременно проявляться, но каждый из них – это «тревожный звоночек» и повод обратиться к врачу, ведь без должного лечения под наблюдением психиатра такие приступы приведут к серьезным заболеваниям целых систем организма и сделают саму жизнь невыносимой.

Как проявляется паническая атака

Все симптомы этого расстройства характерны для любого здорового человека, но их ключевая особенность в беспричинности и внезапности.

  • Приступы сильной тревоги, страха и безысходности.
  • Учащенное сердцебиение и дыхание, сопровождаемое одышкой и болью в груди.
  • Чрезмерная потливость в комфортной среде и без физической активности.
  • Слабость и онемение в ногах, тремор в руках.
  • Головокружение и тошнота, словно морская болезнь.
  • Расстройство пищеварения и диарея.
  • Вероятны скачки температуры тела и озноб.

Осознание отсутствия причин и внезапность таких атак еще больше усугубляет ситуацию. Длительность приступов обычно 10-30 минут.

Особенность этого расстройства в схожести симптомов с заболеваниями различных органов и систем организма, например, сердечные боли, затрудненное дыхание или диарея. Страдающие паническими атаками бесконечно ходят по врачам, сдают анализы и пытаются вылечить то сердце, то желудок, избавиться от каких-то инфекций, гипо- или гипертонии, иногда даже подозревают в себе развитие онкологии.

Часто панические атаки приводят к расстройству сна и мыслительных процессов. Но это скорее следствие переживаний и недопонимания своего собственного состояния. Человек боится не только умереть, но и сойти с ума. Отсутствие объективных причин и каких-либо отклонений от нормы в лабораторных исследованиях, объясняющих появление характерных симптомов, еще больше усиливает страхи и панику, усугубляя проблему, как снежный ком. Поможет здесь только психиатр, который подберет необходимый курс медикаментозной коррекции или проведет гипнотерапию.

Причины возникновения панических атак

Несмотря на свое социально-эволюционное развитие, человек остается с биологической точки зрения обычным представителем животного мира планеты. Как и у всех животных в нас заложены механизмы защиты от опасности, увидев которую, мы должны действовать по принципу «бей или беги». Оба варианта предполагают невероятную концентрацию и моментальную активизацию всего организма для безотлагательного действия. Нет времени на разминку, нужно действовать молниеносно.

Именно ощущение страха и угрозы жизни приводит ко всем симптомам панических атак. При этом приступ возникает беспричинно, как следствие постоянных стрессов, пережитой душевной травмы или жизни в неблагоприятной психоэмоциональной среде.

Беспричинная паника – это расстройство вегетативной нервной системы, а потому и случаются такие атаки без каких-либо явных ситуативных причин, например, угроза жизни при нападении преступников или дикого зверя. Именно вегетативная периферическая нервная система ответственна за такие условно независящие от нашего сознания процессы, как дыхание, сердцебиение, пищеварение, выделение и сокращение гладкой мускулатуры кишечника и кровеносных сосудов. Отсюда и корень всех характерных симптомов панической атаки.

Врачи разделяют причины этого расстройства вегетативной нервной системы на три этиологические группы.

  • Психогенные – это любые стрессы и психологические травмы. Плохой эмоциональный фон в семье, трудности на работе, измены и разводы, частые ссоры или потеря близкого человека. К этой группе относят и последствия поражения электротоком. Часто к появлению приступов приводит пережитая автокатастрофа. Слишком эмоциональные люди могут испытать паническую атаку даже после просмотра фильма ужасов или эмоционально тяжелой телепередачи.
  • Биологические или эндокринные – резкие изменения в гормональном фоне. Это может быть беременность или послеродовой период, климакс или, наоборот, начало менструаций у девочек. Причиной гормональных сбоев, которые приводят к паническим атакам, может быть прием контрацептивов или онкологические заболевания в органах эндокринной системы.
  • Физиогенные – алкоголизм, наркомания, иные интоксикации, чрезмерные силовые нагрузки, чувствительность к сменам погоды и акклиматизационный период.

Панические атаки характерны людям с особыми чертами характера.

  • Женщины – склонные к беспричинной драматизации любой пустяковой ситуации ради привлечения к себе внимания окружающих.
  • Мужчины – чрезмерно озабоченные своим здоровьем, семейными проблемами и карьерой с постоянным чувством тревожности.

Панические атаки чаще всего появляется у молодых людей, у которых не сформировалась стрессоустойчивость. Однако приступы могут быть во всех возрастных группах.

В чем опасность панических атак и отсутствия их лечения

Вопреки опасениям страдающих подобными расстройствами людей, сами по себе приступы не могут привести к смерти. Однако велик риск развития всевозможных фобий. Человек начинает панически бояться общественного транспорта, торговых центров и прочих мест скопления людей. Без своевременного лечения постоянные тревоги и панические атаки нередко приводят к затворничеству, что само по себе приводит к ухудшению психического состояния и может довести до суицида.

Будучи психическим расстройством, кроме фобий, панические атаки способны привести к тяжелым осложнениям:

  • депрессия;
  • бессонница;
  • неврастения;
  • астения;
  • неврозы.

Отсутствие своевременного лечения в специализированной клиники впоследствии приведет к серьезным расстройствам личности, которые в запущенной форме вылечить крайне сложно. Постоянные приступы и депрессивные состояния приводят к отказу от пищи и, как следствие, к болезням внутренних органов и дистрофии.

Лечение панической атаки

Схожесть симптомов этого психического расстройства с симптоматикой различных заболеваний органов и систем организма может стать причиной обратного явления, когда пациенты думают, что у них просто приступы паники. Чтобы исключить наличие каких-либо соматических заболеваний, врач осматривает пациента, прослушивает легкие и проверяет брюшную полость на наличие кровотечений, а также может назначить УЗИ, МРТ, ЭЭГ и ЭКГ.

Психика человека способна проигрывать любые ситуации, тренируя свою стрессоустойчивость. На этом основаны методики когнитивной психотерапии и гипнотерапии. В некоторых случаях для лечения панических атак может понадобиться дополнительная медикаментозная коррекция.

В процессе безопасного моделирования стрессовых ситуаций, будь то под гипнозом, или в нормальном сознании, пациент обучается решать стандартные житейские проблемы. В процессе психотерапии происходит постепенное убеждение в отсутствии связи между приступами и реальными проблемами со здоровьем.

Пройти в Екатеринбурге полноценное обследование и терапевтический курс лечения панических атак вы можете в клинике МПЦ «Здоровье Души». Врачи психиатры высшей категории используют самые современные методики гипноза, когнитивной и медикаментозной коррекции. Стоимость наших услуг доступна для большинства семей.