Записаться

г. Екатеринбург, Северный переулок 2А

+7 (343) 219-30-79 (сот.)

+7 950-655-51-54

Главная / Блог / Шкала самодиагностики тревоги

Шкала самодиагностики тревоги

Симптом\выраженность

0

1

2

3

Предчувствие чего то плохого

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Беспокойные мысли

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Усталость, отсутствие сил

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Невозможность расслабиться и мышечное напряжение

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Приступы паники

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Избегание ситуаций, вызывающих тревогу

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Нарушение концентрации

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Нарушение сна

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

Раздражительность

Отсутствует

Меньшая часть дня

Большая часть дня

Практически весь день

 

0-9 баллов норма

10-27 баллов – стоит обратиться к специалисту

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK